زمان کنونی: 1396/07/02، 06:48 ق.ظ





 
امتیاز موضوع:
  • 3 رأی - میانگین امتیازات: 3.67
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

ارسال: #1701
1393/03/03 12:12 ق.ظ -
بهتاب آفلاین
مربی میکاپ و شینیون

****

ارسال‌ها: 630
تاریخ عضویت: آبان 1392
اعتبار: 131
 
RE: اسپمکده انجمن تخصصی آرایشگران


حبیبه جان شکم چون چربی هست لایه هالی چربی بیشتر از بقیه قسمتها بدن می باشد فقط با ورزش کوچک میشه
حتی قرص های لاغری هم که با تبلیغات موضعی هستن جواب نمی ده بهترین راه کچک کردن شکم ورزش هست
پاسخ با نقل قول
 


ارسال: #1702
1393/03/03 12:46 ق.ظ -
حبیبه نقی نژاد آفلاین
هنرجوی فعال رشته زیبایی

***

ارسال‌ها: 290
تاریخ عضویت: آذر 1392
اعتبار: 11
 
RE: اسپمکده انجمن تخصصی آرایشگران


مثلا کدوم ورزشها زیاد تاثیر دارن ؟
پاسخ با نقل قول
 


ارسال: #1703
1393/03/03 01:17 ق.ظ - (آخرین ویرایش در این ارسال: 1393/03/03 01:19 ق.ظ، توسط بهتاب. دلیل ویرایش : )
بهتاب آفلاین
مربی میکاپ و شینیون

****

ارسال‌ها: 630
تاریخ عضویت: آبان 1392
اعتبار: 131
 
RE: اسپمکده انجمن تخصصی آرایشگران


(1393/03/03 12:46 ق.ظ)حبیبه نقی نژاد نوشته شده توسط:  مثلا کدوم ورزشها زیاد تاثیر دارن ؟

اگر با دراز ونشست مشکل داری میتونی نرمشهای دیگه را انجام بدهی
1....روی شکم دراز بکش پاها ودست ها بالا بیار
2....به کمر بخواب وپاها را خم تا نزدیک شکم بیار
3...ایستاده پاها را صاف حالت زاویه 90 درجه بیار بالا
4...چرب کردن وبستن شکم موقع پیاده روی هم کمک میکنه ودر پیاده روی باید 3 تایم 3 دقیقه ای شکم را محکم وسفت کرده یعنی داخل کنی وپیاده روی کنی
پاسخ با نقل قول
 


ارسال: #1704
1393/03/03 01:24 ق.ظ -
حبیبه نقی نژاد آفلاین
هنرجوی فعال رشته زیبایی

***

ارسال‌ها: 290
تاریخ عضویت: آذر 1392
اعتبار: 11
 
RE: اسپمکده انجمن تخصصی آرایشگران


مرسی عزیزم
پاسخ با نقل قول
 


ارسال: #1705
1393/03/03 01:42 ق.ظ -
طنازجون آفلاین
مدیر روابط عمومی

****

ارسال‌ها: 1,380
تاریخ عضویت: تير 1392
اعتبار: 181
 
RE: اسپمکده انجمن تخصصی آرایشگران


حبیبه جان بیاصندلی داغ شماهم سوالی داری بپرس عزیزم.
یا به اندازه آرزوهایت تلاش کن، یا به اندازه تلاشت آرزو
پاسخ با نقل قول
 


ارسال: #1706
1393/03/03 01:47 ق.ظ -
سعیده بانو آفلاین
مربی رنگ و مش

****

ارسال‌ها: 932
تاریخ عضویت: مهر 1392
اعتبار: 217
 
RE: اسپمکده انجمن تخصصی آرایشگران


طناز سلام عزیزم چیکارت کردن خوبی عزیزم آب خنک بیارم پماد میخوای الهی بمیرم برات ببین یه چند ساعت نبودم ها ببین با بچه چیکار کردنDont-know-icon

[تصویر:  glitter50.gif]

تو را من چشم در راهم شبا هنگام

که می گیرند در شاخ «تلاجن» سایه ها رنگ سیاهی

وزان دل خستگانت راست اندوهی فراهم؛

تو را من چشم در راهم.

شبا هنگام ، در آن دم که بر جا، درّه ها چون مرده ماران خفتگان اند؛

در آن نوبت که بندد دست نیلوفر به پای سرو کوهی دام.

گرم یاد آوری یا نه ، من از یادت نمی کاهم؛

تو را من چشم در راهم .
پاسخ با نقل قول
 


ارسال: #1707
1393/03/03 01:49 ق.ظ -
طنازجون آفلاین
مدیر روابط عمومی

****

ارسال‌ها: 1,380
تاریخ عضویت: تير 1392
اعتبار: 181
 
RE: اسپمکده انجمن تخصصی آرایشگران


سلام سعیده جان نگران نباش خوبم.تاوقتی هانیه نیمده نفت بریزه روآتیش خخخخخ
یا به اندازه آرزوهایت تلاش کن، یا به اندازه تلاشت آرزو
پاسخ با نقل قول
 


ارسال: #1708
1393/03/03 01:53 ق.ظ -
سعیده بانو آفلاین
مربی رنگ و مش

****

ارسال‌ها: 932
تاریخ عضویت: مهر 1392
اعتبار: 217
 
RE: اسپمکده انجمن تخصصی آرایشگران


ولی طنازکم ناراحت تشی ها منکه نمی تونم جلوی خودم رو بگیرم الان یه پام اینجاستیه پام اونجا

[تصویر:  glitter50.gif]

تو را من چشم در راهم شبا هنگام

که می گیرند در شاخ «تلاجن» سایه ها رنگ سیاهی

وزان دل خستگانت راست اندوهی فراهم؛

تو را من چشم در راهم.

شبا هنگام ، در آن دم که بر جا، درّه ها چون مرده ماران خفتگان اند؛

در آن نوبت که بندد دست نیلوفر به پای سرو کوهی دام.

گرم یاد آوری یا نه ، من از یادت نمی کاهم؛

تو را من چشم در راهم .
پاسخ با نقل قول
 


ارسال: #1709
1393/03/03 01:57 ق.ظ -
طنازجون آفلاین
مدیر روابط عمومی

****

ارسال‌ها: 1,380
تاریخ عضویت: تير 1392
اعتبار: 181
 
RE: اسپمکده انجمن تخصصی آرایشگران


بیاگلم هرسوالی داری درخدمتم!
یا به اندازه آرزوهایت تلاش کن، یا به اندازه تلاشت آرزو
پاسخ با نقل قول
 


ارسال: #1710
1393/03/03 02:05 ق.ظ -
سعیده بانو آفلاین
مربی رنگ و مش

****

ارسال‌ها: 932
تاریخ عضویت: مهر 1392
اعتبار: 217
 
RE: اسپمکده انجمن تخصصی آرایشگران


زود تند سریع برو ج بده.

[تصویر:  glitter50.gif]

تو را من چشم در راهم شبا هنگام

که می گیرند در شاخ «تلاجن» سایه ها رنگ سیاهی

وزان دل خستگانت راست اندوهی فراهم؛

تو را من چشم در راهم.

شبا هنگام ، در آن دم که بر جا، درّه ها چون مرده ماران خفتگان اند؛

در آن نوبت که بندد دست نیلوفر به پای سرو کوهی دام.

گرم یاد آوری یا نه ، من از یادت نمی کاهم؛

تو را من چشم در راهم .
پاسخ با نقل قول
 




موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  پيشنهادي در مورد مطالب پايانه ورودي انجمن Minaaa 1 328 1393/07/05 12:25 ق.ظ
آخرین ارسال: سعیده بانو

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان

درباره ما
گروه انجمن تخصصی آرایشگران در فروردین ماه سال 1391 با هدف ایجاد یک فضای مناسب برای آموزش مهارت های رشته آرایشگری بانوان آغاز به کار کرد . این گروه همواره در تلاش است تا با یاری خداوند گامی هرچند ناچیز در این زمینه بردارد .
هدیه ما به کاربران
1هدیه 2هدیه 3هدیه هدیه4

ما را دنبال کنید: social social social social social

با افتخار ، نیرو گرفته از دانش و هنر ایرانیان .
طراحی قالب سایت توسط : وی بی پرو - تبدیل به MyBB توسط Azul - GreyWolf

This forum uses Lukasz Tkacz MyBB addons.