زمان کنونی: 1396/02/05، 02:36 ق.ظ





 
امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

ارسال: #1
1395/08/19 12:20 ب.ظ -
fns4565 آفلاین
عضو انجمن *

**

ارسال‌ها: 15
تاریخ عضویت: اردیبهشت 1395
اعتبار: 0
 
نوشیدنی هایی برای جوان ماندن


بعضی از این مواد غذایی عبارت است از :
آب گریپ فروت برای نرمی پوست :
*.این میوه حاوی لیکوپن ( نوعی کارتنوئید ) است که باعث نرمی پوست می شود.

نوشیدنی کاکائو برای حفظ سلامت قلب :
*.کاکائو سرشار از فلاوانولز است که از رگ ها محافظت می کند. با حفظ سلامت رگ ها، خطر فشارخون بالا، ابتلا به دیابت نوع ۲، بیماری کلیه و اختلال مشاعر کاهش می یابد.

آب چغندر برای پیشگیری از اختلال حافظه :
*.این گیاه غنی از نیتریت طبیعی است که برخلاف نیتریت های مصنوعی و مضر موجود در گوشت های فرآوری شده مفید است.نوشیدن این آب میوه یا مصرف ماده غذایی حاوی نیتریت طبیعی از جمله کلم برگ و ترب قرمز باعث می شود جریان خون در قسمت جلوی مغز که مربوط به اختلال مشاعر است افزایش یابد.

شیرسویا برای جلوگیری از چین و چروک :
*.ایزوفلاوانوئید موجود در شیر سویا به حفظ کلاژن پوست کمک می کند و مانع از ایجاد چین و چروک می شود.

شیر، افزایش دهنده حجم و قدرت عضلات :
*.نتایج بررسی ها نشان می دهد، بدن از ۳۰سالگی به بعد سالانه نیم تا یک درصد عضله از دست می دهد. قدرت عضله نیز هر ۱۰سال ۱۲تا۱۵ درصد افت می کند. اسید آمینه لوسین موجود در لبنیات از جمله شیر، ماست، گوشت بدون چربی، ماهی، سویا باعث تقویت عضله می شود.

آب هویج برای تقویت حافظه :
*.هویج حاوی نوعی فلاوانوئید است که کاهش دهنده التهاب است. لوتینول در فلفل دلمه ای، کرفس، رزماری و آویشن نیز موجود است.

قهوه از سرطان پوست پیشگیری می کند :
*.نوشیدن روزی یک فنجان قهوه، خطر بروز سرطان پوست را کاهش می دهد.

آب، برطرف کننده بوی دهان :
*.آب مانع از خشکی دهان می شود. خشکی بو و طعم بدی در دهان ایجاد می کند و باعث خرابی دندان نیز می شود.

آب پرتقال برای حفظ سلامت چشم :
*.نتایج بررسی ها نشان می دهد، میزان پایین آنتی اکسیدان باعث ابتلای افراد به پیرچشمی می شود.ویتامین C که به وفور در آب پرتقال موجود است، حاوی آنتی اکسیدان است که از چشم در برابر این بیماری محافظت می کند.

خواص پرتقال :
*.«ویتامین C»به افزایش جذب آهن در رژیم غذایی کمک می کند. خصوصاً در افراد گیاهخوار افزایش مصرف غذاهای غنی از «ویتامین C» از قبیل مرکبات، برای کاهش خطر ابتلا به کمبود آهن که سبب کم خونی می شود، ضروری است.
*.عدسی های چشم انسان به طور طبیعی حاوی مقادیر بالایی از «ویتامین C»می باشد. افرادی که کمتر از 125 میلی گرم «ویتامین C» در روز مصرف می کنند، 4 برابر بیشتر با خطر ابتلا به آب مروارید، در مقایسه با افرادی که بیش از 500 میلی گرم در روز مصرف دارند، مواجه می باشند. بنابراین مصرف مرکبات به حفاظت از عدسی ها در برابر آب مروارید کمک می کند.
پاسخ با نقل قول
 




موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  7 روش جادویی برای زیبایی پوست صورت fns4565 1 73 1396/01/26 04:46 ب.ظ
آخرین ارسال: javid
  بهترین شامپوها و صابونها برای پوست و مو میرزانژاد 34 19,461 1394/01/03 04:22 ق.ظ
آخرین ارسال: siasiasia
  15 درمان خانگی و گیاهی برای آفت دهان هانیه خوش نژاد 0 246 1393/06/31 12:05 ب.ظ
آخرین ارسال: هانیه خوش نژاد
  7نکته اصلی برای جوان تر به نظر رسیدن sima25 0 399 1393/02/04 05:43 ب.ظ
آخرین ارسال: sima25
  چند ماسک میوه ای برای جوان ماندن صورت هانیه خوش نژاد 1 616 1392/09/22 06:29 ب.ظ
آخرین ارسال: بهتاب
  ماسک برای زیبایی چشم میرزانژاد 7 1,190 1392/08/26 02:55 ق.ظ
آخرین ارسال: میرزانژاد
Heart خواص مهم عسل برای از بین بردن خال های صورت shokooh_32 0 608 1392/05/24 11:51 ب.ظ
آخرین ارسال: shokooh_32
  3 ورزش برای سفت شدن و شکل دادن به پوست خانومی 0 583 1392/03/05 07:53 ب.ظ
آخرین ارسال: خانومی
  ترفند زیبایی برای خانوم های شاغل خانومی 3 752 1392/02/31 08:54 ب.ظ
آخرین ارسال: میرزانژاد
  آلوئه ورا و فوائد آن برای پوست پریا 0 383 1392/01/17 07:02 ب.ظ
آخرین ارسال: پریا

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان

درباره ما
گروه انجمن تخصصی آرایشگران در فروردین ماه سال 1391 با هدف ایجاد یک فضای مناسب برای آموزش مهارت های رشته آرایشگری بانوان آغاز به کار کرد . این گروه همواره در تلاش است تا با یاری خداوند گامی هرچند ناچیز در این زمینه بردارد .
هدیه ما به کاربران
1هدیه 2هدیه 3هدیه هدیه4

ما را دنبال کنید: social social social social social

با افتخار ، نیرو گرفته از دانش و هنر ایرانیان .
طراحی قالب سایت توسط : وی بی پرو - تبدیل به MyBB توسط Azul - GreyWolf

This forum uses Lukasz Tkacz MyBB addons.